Yoga Ashtanga Aux 3 ateliers

🧘Le Yoga Ashtanga est un Yoga tonique, solaire, une méditation en mouvement. Il consiste en une séquence de postures reliées les unes aux autres par la respiration. J’ouvre de nouveaux espaces de Yoga Ashtanga, de manière ponctuelle, les week-ends Aux 3 Ateliers pour recevoir les personnes: • qui n’arrivent plus à venir à mes cours en semaine et souhaitent reconnecter avec cette séquence de temps en temps • qui ont démarré cette année ou l’an dernier avec moi. • qui n’ont jamais fait de Yoga Ashtanga mais pratique déjà un Yoga type Vinyasa. 📍 Lieu : Les 3 Ateliers à Lablachère 📅 Dates : SAMEDI 7 & DIMANCHE 8 NOVEMBRE 2026 SAMEDI 16 & DIMANCHE 17 JANVIER 2027 SAMEDI 20 & 21 MARS 2027 ⏰ Horaires : 10h-12h Yoga ASHTANGA Série Dirigée + Pranayama Tarif non adhérent: 20€ Me contacter pour plus d'infos 🙏 Fanny 💻 Plus d'informations : yoga-ashtanga-sud-ardeche.com