Retraite de silence en ardèche

Tu as toujours été attiré·e par Vipassana, mais tu n'as pas douze jours à consacrer à une retraite de dix jours ? Ou le silence t'attire, tout en te faisant un peu peur ? Du 9 au 15 novembre, nous ouvrons en Ardèche un espace de silence de sept jours, avec la possibilité de nous rejoindre à partir du mercredi 11 novembre. Au programme : • 3 à 4 heures de méditation Anapana et Vipassana par jour • De longues pratiques de Kundalini Yoga • Du Tantra Blanc • Des marches dans la nature Si tu veux recevoir les détails, réponds en message privé 🤍