Le focusing

🧘 ATELIER DÉCOUVERTE Le Focusing : Une autre manière de s'écouter, de se comprendre et d'avancer. 💫 Une pratique simple et puissante pour se reconnecter à ce que le corps sait déjà en nous. Cet atelier est une véritable initiation à une forme d'auto-thérapie émotionnelle puissante et novatrice basée sur l'écoute et l'explicitation des ressentis corporels. L'expérimenter, c'est comprendre que notre corps a une sagesse bien plus grande que celle de notre intellect et nous connaît mieux que nous-même. C'est aussi comprendre ce qui fait qu'une démarche thérapeutique réussit : non pas simplement le fait de parler de ses sentiments, mais de parler à partir d'eux tels qu'ils sont ressentis corporellement afin de déployer toute la sagesse intuitive du corps. 🌟 Découvrir une auto-thérapie émotionnelle, en binômes et en toute sécurité.